merhaba hocam fatih ben,sağ el bileğim 5 ay önce sporda incindi.20gün atel
MT
Meh*** T***
13 Ekim 2009
merhaba hocam fatih ben,sağ el bileğim 5 ay önce sporda incindi.20gün atel kullandım fakat spor yapınca tekrarladı.emarda bileğimde biraz sıvı biriktiğini söyledi doktorum ve 2ay spor yapmadan atelle dinlendirdim.ağrı yok ama spora(fıtness)başlamaya korkuyorum.bileğimi hafif kilolarla güçlendirmelimiyim yoksa daha nekadar spordan uzak kalmalıyım.sizce iyileşmiş midir?tavsiyeleriniz benim için çok önemli teşekkürler.
