merhaba hocam eşim 27 yaşında ve sırtı ağrısı çekiyo geçenlerde doktora git

merhaba hocam eşim 27 yaşında ve sırtı ağrısı çekiyo geçenlerde doktora gitti sırtında biraz eğilme olduğunu söylediler iskelet ve kas güçlendirici bi takım ilaç ve magnezyum verdi bide sırt güçlendirici haraket ve yüzme tavsiye etmiş durum bu kadar basitmi yani sırt haraketlerini yapmassa eğilme devam edermi eşim çok eringeç sırt haraketlerini yapmıyor bunun kesin çaresi nedir ne yapmalıyız