Merhaba hocam, benim 6,5 aylık kızım var gece uyandığında beslemelimiyim?

Edanur Hanım merhaba, Bebeğinizin uyku saatlerini planlayabilirsiniz. Geceleri 21.00 sularında uyuması uygun olacaktır. Bu saatlerde bebeğiniz çok hareketli görünse de yatmasını sağlayın. Gündüz uykularını da belli saatlere planlamaya çalışın. Yatma zamanı için bir takım alışkanlıklar (ritüeller) geliştirmeye çalışın. Onu yatırmadan önce oynadığınız oyunları yavaşlatın, azaltın. Pijamalarını giydirin. Hikaye anlatın, ninni söyleyin. Işıkları azaltın. Bunu her gece yaparak bebeğinizin yatma saati geldiğini öğrenmesini sağlayın. Bebeklerin uyku süreleri çok değişkendir. Kimi bebek 24 saatte 14 saati uykuda geçirirken, kimisi yalnızca 9 saat uyuyabilir. Bebeğiniz büyüyorsa (malum büyüme hormonu gece daha çok salınıyor) ve genelde mutlu, hareketliyse yeterince uyuyor demektir. Bebeğiniz gece uykusunu 10 saat uyuduktan sonra onu uyandırın. Böylece gündüz uykularını da düzenli uyumasını sağlarsınız. Bebeklerin ilk 6 ay gece beslenmesi gerekir. Sadece anne sütü alan bebeklerin her ağladığında emzirilmesini öneriyorum. Bu bazı bebekler için 2 saatte bir bazı bebeklerde 3-4 saatte bir olabiliyor. Bu biraz da mide kapasiteleri ile ilişkilidir. Gece yatırırken uzun süre tok tutan besinleri verebilirsiniz. Örneğin emziriyorsanız yatmadan 30 dak önce karışık tahıllı kaşık maması veya 2 numaralı formül süt ile hazırlanmış muhallebi verilebilir. Yatırırken de emzirebilirsiniz. Uykusundan gene de uyanırsa mutlaka besleyin. Ama siz uyandırmayın. Büyüme hormonlarının gece salgılandığı doğru ancak uyandığında ‘’salgılama durur ” diye bir kanıt yok. Diş kaşıyıcı da kullanabilirsiniz, kaşıntı ve ağrıyı azaltan diş eti jellerinden de sürebilirsiniz.