merhaba hocam ben 33 yaşında evli 2 çocuk babasıyım benim sorunum 2 aydır p

Öncelikle risk faktörlerinin ortadan kaldırılması gerekir. Kolesterol içermeyen bir diyet uygulanması, aşırı kiloların verilmesi önemlidir. Yiyecek olarak sebze ve meyve tercih edilmelidir. Eksersiz, düzenli yürüyüşler ya da fazla yorucu olmayan spor uğraşıları son derece faydalıdır. Stresten kaçınılmalıdır. Sıkıntı ve bunalımlı bir hayat, ister istemez cinsel yaşamı da etkiler ve iktidarsızlık nedeni olabilir. Sigaranın cinsel fonksiyonlar üzerine ne kadar zararlı olduğu artık kesinlik kazanmıştır. Tek başına bile sigara iktidarsızlık nedeni olabilir. Aşırıya kaçmayan alkolün zararı yoktur. Ama alışkanlık oluşturmuş ise ereksiyonu olumsuz etkileyebilir. Tansiyon düşürücü veya psikiyatriden verilen bazı ilaçların cinsel gücü düşürücü etkileri mevcuttur. Bunların kullanılması durumunda ilgili doktora baş vurarak doz ayarlaması veya değiştirilmesi konuşulabilir. Eşler arasındaki sorunlar da iktidarsızlıkta önemli bir yer tutar. İyi bir aile yaşantısı ve eşler arasında anlayış cinsel yaşantıyı düzeltebilir. Gerekirse erkeğin yanı sıra kadının da hekim tarafından görülmesi ve konuşulması faydalı olabilir. Bu amaçla psikiyatri klinikleri tarafından psikoterapi uygulanması önerilir Sildenafil sitrat (Viagra, Sildegra): Penis içine kan getiren damarları genişleterek etkisini gösterir. Günümüzde en sık kullanılan ilaçtır. Organik ya da psikojenik iktidarsızlık olgularında genel olarak %60-80 etkilidir. Şeker hastalarında da başarıyla kullanılmaktadır. Ancak çok önemli bir sakıncası kalp hastalığı ya da riski olanlarda ve kalp ilacı kullananlarda mutlaka doktor kontrolünde alınmasıdır, yoksa tehlikeli sonuçlar ortaya çıkabilir. Etkisi 1saat içinde başlar, 3-4 saat sürer. Etki gösterebilmesi için alındıktan sonra cinsel uyarı olması gerekir. Nadirde olsa bazen penisteki ereksiyon 4-6 saat uzun sürebilir. Böyle durumda derhal bir üroloğa baş vurularak, erkesiyonun sonlandırılması gerekir. Doz ayarı ve kullanım şekli bakımından doktor tarafından izah edilerek alınmalıdır