Doktorsitesi.com

merhaba hocam belimde ve sırtımda oluşan ağrılardan dolayı doktora gittim

M.e*** Ü***

22 Nisan 2009
merhaba hocam belimde ve sırtımda oluşan ağrılardan dolayı doktora gittim ve belimde düzleşme ve et sıkışması varmış bunun için ne yapabılırım tavsiyenız varmı ?yaşım 24 yeni evliyim boyuma görede kilom fazla çok değil ama fazla şimdiden yardımınız için teşekkür ederim
1 cevap
89 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Nurperi Gazioğlu
Prof. Dr. Nurperi Gazioğlu
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Merhaba, Fizik tedaviye gidin. Ağır kaldırmaktan kaçının. Bel adalelerini güçlendirici, postürünüzü düzeltici egzersizler yapın. Geçmiş olsun.
26 Nisan 2009