Merhaba hocam bana boyun fıtığı teşhisi kondu ve fizik tedavi gördüm egzers

Merhaba hocam bana boyun fıtığı teşhisi kondu ve fizik tedavi gördüm egzersizlerimi düzenli yapmaya özen gösteriyorum ama yapmazsama hemen ağrılarım artıyor.bu ağrılarla yaşamak zorundamıyım yani biliyorum operasyon hastalığın son evrelerinde yapılması gereken bir durum ama bu ağrılarla yaşamak çok zor geliyor.acaba ne yapmalıyım egzersizlerle devam etsem hastalık ilerlermi ağrılarım azalırmı?cevabınız için şimdiden teşekkür ederim.iyi çalışmalar...