Doktorsitesi.com

merhaba dr. bey benim sorunum her sabah yataktan kalkmadan önce bel ağrısıy

AD

Asl*** D***

29 Ocak 2009
merhaba dr. bey benim sorunum her sabah yataktan kalkmadan önce bel ağrısıyla uyanmak.ama kalkıp biraz gezindikden sonra ağrım geçiyor.çok yorulduğumda ve yürüdüğümde de çok bel ağrısı çekiyorum.uzman doktara çıktım fakat sinir sıkışması dendi.ne yapmam gerekiyor.lütfen yardımcı olun.
1 cevap
106 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Bülent Canbaz
Prof. Dr. Bülent Canbaz
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Öncelikle geçmiş olsun Ağrılarınız zayıf bel ve sırt adeleleinin zorlanması ve kireçlenme gibi gözüküyor. Bel ve karın kaslarınızı güçlendirici egzersizler yapmanızı, ağır kaldırmamamnızı ve soğuğa dikkat etmenizi tavsiye ediyorum
29 Ocak 2009