merhaba doktor bey benim yaklaşık 2 yıldır belimin sol tarafında ağrı var s

merhaba doktor bey benim yaklaşık 2 yıldır belimin sol tarafında ağrı var sol bacağıma iniyor bacağım falan çok ağrıyor. ayakta uzun süre kalınca oluyor mesala bulaşık yıkadıktan sonra dayanılmaz oluyor.hareket edemiyorum.film çektirdim bel kemiğinde düzleşme varmış.doktor yapacak bişey yok .dikkat edeceksin dedi.her gün aynı acıyı yaşıyorum gün boyu olmuyor genelde ev işlerinden sonra oluyor.acaba bi tedavisi varmı ne tavsiye edresiniz.ne yapmam lazım