Merhaba
25 aylık bir kızım var..Sürekli Uyumayacağım diyor..Oyun oynarken

Question

Merhaba 25 aylık bir kızım var..Sürekli Uyumayacağım diyor..Oyun oynarken bile.Uykusu olsa da olmasa da..Bizde Uyuma ne zaman uykun gelirse o zaman uyursun diyoruz..Ama sonuçta gece geç bir saat oluyor..Daha küçük olduğu içinde uyuması gerekiyor..Uyuturken bize uyumamak için yapmadığı şey kalmıyor..Ağlamıyor , hep oyun tabanlı şeyler yapıyor..Bizde birlikte uykuyu oyun haline getirmeye çalışıyoruz..Böyle bir döngüdeyiz..Bir uzmandan bilgi almak istedim..Nasıl davranırsak doğru olur?

Uzm. Dr. Gökçe Küçükyazıcı · Accepted Answer

Merhaba, Uykuya geçiş dönemi çocuk tarafından sizinle daha fazla iletişime geçtiği, oyun oynanan vesaati belli olmayan/onun isteğine bağlı, çocuğun rahatlıkla dikkatleri üzerine çekebileceği bir süreç haline gelmiş. Bunun yerine bu saatlerde oyun oynamayı azaltın ve artık uyku saatinin geldiğini belli edin, bunu hep aynı saatte yapın ki çocuğun biyolojik ritmi buna alışsın. Davranışınızla ona model olun ve siz de pijamalarınızı giyerek yatma vaktinin geldiğini belli edin. yatmadan önce masal okumak, uykuya geçişini kolaylaştırabilir. kendi odasında uyumaya alıştırın.

Cevaplar (1)