kambur duruşumu düzeltmek sırt ağrısından kurtulmak ve sırt kaslarımı kuvve
MK
Mua*** K***
17 Ocak 2009
kambur duruşumu düzeltmek sırt ağrısından kurtulmak ve sırt kaslarımı kuvvetlendirebilmem için ne önerrirsiniz..ve belim içeri doğru göçmüş gibi.bu kambur duruşla ilgilimidir..dik durmaya çalışıyorum ama sırım ağrıyor ve çoğunlukla yine eski pozisyonuma dönmüş buluyorum kendimi..en kısa zamanda cevaplarsanız çok sevinicem..
