Doktorsitesi.com

iyi günler Sabah kalkdığımda daha fazla olmak üzere, kısa süre hareketsiz

AC

Ayş*** C***

6 Kasım 2009
iyi günler Sabah kalkdığımda daha fazla olmak üzere, kısa süre hareketsiz kalıp oturduğum zaman da ayağa kalktığımda yürümekte zorlanıyorum. Ayak tabanımı tamamen düzleşmiş hissediyorum. Birkaç dakıka yüyüyünce geçiyor. Ama her oturuşda bu durum tekrarlanıyor. Ayrıca ayak bileğim de çok sık burkulur. Terliksiz bile ayak burkulması oluyor . Önerileriniz nelerdir ? Teşekkur ederim.
1 cevap
34 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Kaan Erler
Prof. Dr. Kaan Erler
Ortopedi ve Travmatoloji
öncelikle geçmiş olsun, ayak bileği ezgzersileri öneririm ( fizik tedavi)
7 Kasım 2009