iyi günler hocam. Benim yaklaşık iki buçuk ay önce futbol maçında ayağım bu

iyi günler hocam. Benim yaklaşık iki buçuk ay önce futbol maçında ayağım burkuldu . yine yaklaşık bir ay önce yani olaydan 1.5 ay sonra doktora gittim mr ve röntgen çekti. herangi bi kırık çıkık yok buz tut sargı yap dinlen ve 2 hafta kadar futbol oynama dedi. ama 1 ay daha geçti hala ayağım aynı durumda ve doktorun dediklerini yapmış olmama rağmen bi gelişme olmadı. nerdeyse 3 ay olacak ve ayağım hala şiş ve ağrıları var. Bu ayağın iyileşmesi için ne yapmam lazım.yardımlarınızı bekliyorum