İyi günler dilerim... 29 Yaşında 1 çocuk annesiyim. Yeni LEEP operasyonu g
ND
Ner*** D***
18 Nisan 2009
İyi günler dilerim... 29 Yaşında 1 çocuk annesiyim. Yeni LEEP operasyonu geçirdim. Sorum şöyle; ben normalde haftanın beş günü tempolu yürüyüş yapan ve iki günüde egzersizle uğraşan biri olarak şimdi bu yürüyüş ve egzersizleri ne zaman yapmaya başlayabilirim? Ayrıca ağır kaldırmak ve oturmak zarar verirmi?
