iyi günler benim 8 yaşında bir oğlum var ve kabızlık sorunu var haftada bir

geçmiş olsun.tuvalet alışkanlığı kişiden kişiye değişse de 10 günlük bir süre kabızlık tanısını koymak için yeterli.bu sorunu çözmek için önce altta yatan nedeni bulmak lazım. bazı çocuklarda çeşitli nedenlerle(temizlik takıntısı, tuvalet korkusu gibi)dışkı tutma alışkanlığı gelişebiliyor yada anal bölgede çatlak veya yara gibi bir sorun varsa ağrı duyduğundan dışkı yapmak istemeyebiliyor. tüm bu sebepler yoksa beslenme nedenli olabilir, tabi birde genetik olarak bağırsakların yavaş çalışması da ayrı bir etken. beslenme nedenli ise de bol lifli gıdalar, kepek ekmeği, kuru baklagiller, sebze ve meyve ağırlıklı beslenme , bol su, ve egzersiz ile bu sorun çözülebilir.