iyi günler benim 20 aylık bir kızım var.kendisine süt içiremiyorum neler ya

Aysenur hanim, kalsiyum kemik gelisiminde cok onemli. En onemli kaynagi da sut ve sut urunleri.Yogurt, peynir, ayran, muhallebi kefir gibi seylerle tamamlayabilirsiniz. Brokoli, ispanak gibi sebzelerde de kalsiyum var bir miktar.Yeterince alamiyorsa da kalsiyum takviyesi yapilabilir, Kolay gelsin