Imom omega ve demir habı kullanımı

Merhaba Dr. MELİH bey Şubatta 20 haftalık bebegımı kalbı durdugu ıcın kaybettim dogumdan sonra degerlerım yerıne gelsin diye ımom omega 3'e başladım şuan hamıleyım (4 haftalık) ımom omegayı randevuma kadar devam etsem bu bir sorun olur mu ayrıca folık asıt yerıne ımom omega yı kullanmak daha faydalı mıdır? Oncekı bebegım de demır habını hemen vermıstı doktorum ama onu da 20. Haftadan sonra mı almam mı gerekliydi bebek gelısımını yavaslattıgını ogrendım ve gebelıkte kabızlık sorunu yarattı .Ama demır eksıklıgım hep vardı muhtemelen tekrar demır habı kullanacagım önerdiğiniz demır habı var mı? Teşekkürler...