İlk gebeliğim ve hamileliğinin 7.haftasındayım çok fazla mide bulantım var

Question

İlk gebeliğim ve hamileliğinin 7.haftasındayım çok fazla mide bulantım var gün boyu sürüyor. Sebze yemeklerini dahi yiyemiyorum.En önemlisi süt ve yoğurdu bol tüketmem gerektiği söylendi ama görmeyi dahi içim kaldırmıyor.03.aydan sonra geçebileceği söyleniyor süt ve yoğurdu o aylardan sonra daha fazla almaya çalışsam olur mu ya da ne yapmalıyım tavsiyeniz nedir?Bebek beslenemeyecek diye çok üzülüyorum.Yardımcı olursanız çok sevinirm.TEŞEKKÜRLER

Prof. Dr. Levent M. Şentürk · Accepted Answer

BSu anda ne yiyebilişyorsaniz onu yeyin. Mutlaka sut, yogurt, balik yemelisiniz diye bir sey yok. Ne yiyebiliyorsaniz onu yeeye vcalsin. Sıcak ve yagli gidalardan uzak durun ama soguk ve kuru gıdalar yemeye calisin. Az yaglı tost, belki tuzlu az yaglı penir, Tuzlu cubuk kraker, limonata ve eksi urunler, belki gunde 1 bardak soguk normal cola , vs. Ama genel kural ne yiyebiliyorsaniz onu yiyin. Ilk 3 ay bu sekilde gecer ve sonra bulanti kusma neredeyse tamamen oratdan kalkar ve size soyleneneleri yemeye baslarsiniz. Cpocuk bıu ilk 3 ayda sizde daha once depolanmasi her seyi kendine guzelce bir karisim yaparak kendine ne gerekliyse ISTEDIGI ve UYGUNgpordugu sekilde alir HIC MERAK ETMEYIN ve UZULMEYIN !!!

Cevaplar (1)