ii akşamlar doktor bey.ramazan ayı içersinde ayak bileğimde burkulma yaşadı

ii akşamlar doktor bey.ramazan ayı içersinde ayak bileğimde burkulma yaşadım.bağ yırtılması ve kıkırdak zedelenmesi.neyseki şimdi yürüyebiliyorum ama hala bazı hareketlerde bu kadar zaman geçmesine rağmen acı hissediyorum.ben spora başlamak istiyorum sizce başlamamda bir sakınca olurmu?spor salonunda spor hocasıyla yapıcam hareketlerimi sizce artık spora başlayabilrimyim?kolay gelsin.şimdiden teşeşkkürler