hocam merhabalar.şikayetim omuzumla ilgili,ben vücut geliştirme sporu ile u

Question

hocam merhabalar.şikayetim omuzumla ilgili,ben vücut geliştirme sporu ile uğraşıp normal olarak büyük ağırlıklar kaldırıyorum ki kaslarımın büyümesi ve gelişmesi için...Fakat son bir yıldan beri kolumu ne zaman yukarı aşağı indirip kaldırsam omuz kıkırdağımda klik,katur,kutur gibi sesler geliyo sanki yağlanmamış bilye gibi sürtüp ses çıkarıyor,1 ay önce doktora gittim fakat sadece ilaç verip(magnesium diasporal ve dolgit krem verdi)spora devam dedi.ne önerirsiniz teşekkürler.

Op. Dr. Fecri Çiftlik · Accepted Answer

Muayene önemli, sesler yalnızca kaslarla ilgili ise yalnız ilaç ve egzersizleri belli kaslara yoğunlaşmalı..Eklemle ilgili olduğu düşünülürse görüntüleme yollarına başvurulabilir. Şikayetler sürüyorsa kontrole gitmenizi öneririm. Faydadan çok zararı olabilecek sporları geçici zevk almak için yapmamalısınız. Saygılarımla..

Op. Dr. Fecri Çiftlik · Answer

Geçmiş olsun..Fizik tedavi uzmanı daha çok yararlı olur size..

Cevaplar (2)