hocam iyi akşamlar ben 26 yasında sporla ilgilnen biriyim bir spor musabak

hocam iyi akşamlar ben 26 yasında sporla ilgilnen biriyim bir spor musabakasında bacağıma darbe aldım ve musabakadan 3-4 saat sonra diz bölgemde buyuk bir acı olustu, acile kaldırıldım ve ağrı kesici verildikten sonra bir daha acıyı hissetmedim, emar ve film sonuçlarımdan sonra menisküs yırtığı ve sıvı birikimi olduğu söylendi. Hocam benim sorum; ben tekrar spora ne zaman dönebilirim ve ameliyat olmam gerekyor mu? aynı dizimde osgood schlatter de mevcut güçlendirme yeterli gelirmi? Teşekkürler