Hocam, ben 48 yaşındayım. AYDIN' da oturuyorum. Günde 8-10 km. koşuyordum.

Hocam, ben 48 yaşındayım. AYDIN' da oturuyorum. Günde 8-10 km. koşuyordum. *** *** ** tarihinde ANKARA' da BEL FITIĞINDAN (L3-4) bir operasyon geçirdim. Sol ayağımda o tarihlerde mevcut olan ağrılar geçti. Ancak operasyon bölgesindeki disklerde ara sıra ani bir ağrı oluyor ve 5-10 saniye kadar olduğum şekilde kilitlenip kalıyorum. Bu bazen haftada bazen 10 günde bir oluyor. 1. Bunun sebebi ne olabilir ve geçicimidir. 2. Eskisi gibi ağır olmasada günlük sporlarımı yapabilirmiyim.