Hocam. Ben 36 yaşındayım.2 yıldır her iki dizimde ağrı var. Son zamanlarda

Question

Hocam. Ben 36 yaşındayım.2 yıldır her iki dizimde ağrı var. Son zamanlarda çok şiddetlendi. MR sonuçlarım aşağıdaki gibi: Sağ diz MR: Medial menisküs posterior boynuzda grade l dejenerasyon mevcuttur. Eklem içinde ve suprapatellar bursada minimal sıvı artışı mevcuttur. Sol diz MR: Tibia eminensial çentik düzeyinde posteriorda subkondral milimetrik kistik değişiklik izlenmektedir. Medial menisküs posterior boynuzunda grade l dejenerasyon mevcuttur. Eklem içinde ve suprapatellar bursada minimal sıvı artışı mevcuttur. Dizlerimi uzatarak oturduğumda ağrım artıyor. Bükerek oturduğumda takılıyor. Ağrılarım son 3 haftadır beni zorluyor. Merdiven inip çıkarken çok sıkıntı çekiyorum. Düz yolda yürürken bile ağrılarım şiddetleniyor. Önerilerinizi bekliyorum. İlginiz için şimdiden teşekkür ederim.

Op. Dr. Serkan Çağan · Accepted Answer

MRI filmleri dizin içini %98 doğrulukla gösterir. Buna göre sizde, diz içi ciddi bir problem yok. (36 yaşında sokaktan rastgele 10 kişi çevirin, bu kişilere MRI çekin 7-8 tanesinde grade 1 meniskal dejenerasyon vardır, hafif aşınma olduğunu gösterir.) Ağrılarınız dizin dışırısındaki dokulardan geliyor, merdiven inip çıkarken zorlanma olduğuna göre, diz önünde patella kemiğinin yerleşim bozukluğundan kaynaklanabilir. Yani sizin anlıyacağınız diz önündeki dokuları güçlendirmeniz gerekli, Diz egzersizleri (internetten Quadriceps egzersizleri diye arayın), Glukozamin 1500 mg günde bir adet (veya 750 mg iki adet), kullanın, geçmezse Fizik Tedaviye başvurun.

Cevaplar (1)