hocam 1 aydır evde 3 millik spor yapıyordum (hızlı yürüme) enson 2 gün 5 m

hocam 1 aydır evde 3 millik spor yapıyordum (hızlı yürüme) enson 2 gün 5 millik (yaklaşık 10 km) yaptım bi kaç gün sonra sağ bacağımda dizimin altında bir ağrı başladı sanki bacağıma tekme yemişim gibi. belimede aniden ağrılar girmeye başladı ben spordan oldu diye önemsemedim dün sol bacağıma geçti ağrı bu sabah ise sağ kolumun dirsek içinde bir ağrı var pazartesi doktora gidicem ama sizce ne olabilir ağrı neden dağılıyor ve hangi bölüme gitmeyelim. şimdiden kocamanda teşekkürler...