Halüsinasyon mu göruyorum

Merhabalar hocam 35yaşımdayım, öğretmenim. Anksiyetem için yeni secita kullanmaya başladım. Delirme korkum var sebebi ise şu: ben bir filme bakarken ya da konuşurken vs.Ani bir heyecanlı anda ya da Ani çok sinirlenince birden nevrim dönüyor derler ya öyle oluyor. Birden gözüm karariyor insanlar birbirine karışıyor görüntüler kayıyor. Herkesi gölge gibi gorüyorum. Mesela 3insan varsa 5 insan gibi.. tüm bu süreç 1saniye fln. Ama ben o anki görüntünün gerçek olmadığını, o an da bilmeme rağmen yinede acaba halüsinasyon mu gördüm , şizofren mi olacağım diye anksiyete oluyorum sırtımdan kaynarsular dökülüyor, çok korkuyorum. Böyle bir halüsinasyon türü var mı? Bipolar veya şizofren mi olacağım? Ne olur cevap verin, bana ihtiyacı olan çocuğum var:(