Doktorsitesi.com

Fecri Bey iyi günler, Belimde MR sonucu doktorun teşhisiyle omirilik sıkış

NT

Naz*** T***

27 Eylül 2010
Fecri Bey iyi günler, Belimde MR sonucu doktorun teşhisiyle omirilik sıkışması teşhisi kondu, 2.nci bir doktora daha gittim (filmimle) o da kas sıkışması dedi. Sonuç olarak ani hareketler yapmamam, uzun süre ayakta kalmamam gerektiğini söylediler, ağrı olmadığında bel hareketleri yapıyorum (internetten indirmiştim), sorum şu bel hareketlerini uyanır uyanmaz mı yapmalıyım, akşam yemekten 1-2 saat sonra mı? Teşekkürlerimle, Not: Evde temizlik yapıp-bitirdiğimde belim içeri göçmüş gibi oluyor.
1 cevap
155 görüntülenme

Cevaplar (1)

Op. Dr. Fecri Çiftlik
Op. Dr. Fecri Çiftlik
Ortopedi ve Travmatoloji
Bel egzersizleri için uyanır uyanmaz değil ama bir süre vücut ısındıktan sonra yapılması en çok faydalanılacak zamandır, saygılarımla!
5 Ekim 2010