fazla kilo

dç

Dil*** ç***

18 Şubat 2021

28 yaşındayım emziren anneyim 97 kiloya ulaştım acilen zayıflamak istiyorum bunun için bir öneriniz var mı hocam kilolarım yüzüne dışarıya çıkamaz hale geldim iki gündür ekmeği bıraktım ama yine de kilo veremem diye çok korkuyorum bana yardımcı olur musunuz

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Serdar Cenk Güvenç

Dermatoloji

Selamlar, bir dermatoloji uzmanı olarak doğal olarak ideal bir önerim olamayacağı için size ilk olarak bir dahiliye uzmanı, sonrasında ise emzirme dönemine özgü -aç kalmadan- ideal bir beslenme ve kilo takibi için bir diyetisyene görünmenizi tavsiye ederim. Sağlıcakla...

20 Şubat 2021