değerli dakikalarınızı ayırdığınız için teşekkür ederek başlamak isterim...

değerli dakikalarınızı ayırdığınız için teşekkür ederek başlamak isterim... MR sonucum : L5-S1 diskinde dual kese ve sol S1 kökünde bakıda bulunan santral-sol paramedian protüde herniasyon...belimde disk sıkışması mı var yoksa bel fıtığımı? mesleğim mübaşir ve yeri geldiğinde ağır dosyalarda kaldırıyorum...mübşirlikten önce 2 sene tcdd de gişeciydim ve hep oturuodum.şimdiki mesleğimde ayakta da çok bekliyorum.akşimları uzun süre pc başında bekliorum..boyum:1.78 kilom 82 yaş: 23