çok sinirliyim ne yapmalıyım

merhaba 1 yıldıt troit hastası oldugum tesbit edildi levetron kullanıyorum.aynı zamanda şeker hastsı risk gurubunda imişim.normalde 112 ama yüklemeyle 225 oluyor.tansiyon ilacı da kullanmaktayım.3 yıldırda menepozdayım 1,5 yıl önce rengli gördüm 3 yılda 1 kez yani..geceleri uyuyamıyorum.gün içerisinde anormal derecede sinirliyim.eskiden kızmadıgım her şeye kızar oldum.şeker için ilaç kullanmıyorum.geceleri ayaklarımı ne yapacagımı şaşırıyorum.ellrim bilekten sonra donmuş gibi oluyor.uyuşuk hiss