ben 22 yaşında ve 1,5 yıllık evliyim adet dönemim çok sancılı geçiyor evlen

ben 22 yaşında ve 1,5 yıllık evliyim adet dönemim çok sancılı geçiyor evlenince geçer diye duymuştum fakat geçmedi dayanamadığım için ağrı kesici alıyorum bunun bi sakıncası olurmu majezik ve apranax fort alıyorum genelde birde karnıma sıcak su koyuyorum karnıma koymamın bi sakıncası varmı. adet dönemin sancılı geçmemesi için neler yapmam gerekir sürekli sancılı geçmesi kötü bişey olduğunun göstergesi mi bilgilendirirseniz sevinirim