Anksiyette atakları

Hocam merhaba bende anksiyette bozukluğu ve panik atak var bundan önce prozac kullanıyordum doktorumdan memnun olmadığım için 3 gün önce doktorumu değiştirdim ve yeni doktorum bana citoles verdi yanında kötü olduğum zamanlarda almam için ativan verdi. Bende biraz takıntılı olduğum için tedirgin oldum. Ativan ile ilgili bazı internet sitelerinde kötü şeyler yazıyordu ölüme neden olur gibisinden. İki kez aldım ativanı birinde sakinleştirdi gerçekten fakat dün çok kötü oldum ativanı aldım ama uzun bi süre panik atağım devam etti ve üzerine papatya çayı içerekten biraz sakinleştim