7 senedir Bel fıtığım var.Geçen hafta mr sonucuma göre Dr. ameliyat olmam g
DB
Den*** B***
30 Kasım 2010
7 senedir Bel fıtığım var.Geçen hafta mr sonucuma göre Dr. ameliyat olmam gerektiğini söyledi.Sol kalçamda, bacakta ağrı, ayağımda parmaklarıma kadar karıncalanma uyuşma var. 1 aydır ilaç kullanıyor ve yatıyorum ağrı şiddetlendiğinde oturamıyorum, yürüyemiyorum.Size danışmak istediğim ameliyat öncesi bel kaslarımı nasıl kuvvetlendirebilirim bu ağrılı dönemde egzersiz yapabilirmiyim (ağrı geçmiyor çünkü) Fizik tedv. önerirmisiniz Yani ameliyata kadar bel kaslarımı kuvvetlendirmemin bir yolu varmı
