6 ay önce menüsküs ameliyatı geçirdim.Ama başka bir ameliyat daha olduğum i

6 ay önce menüsküs ameliyatı geçirdim.Ama başka bir ameliyat daha olduğum için verilen egzersizleri yapamadım. Ameliyat olduğumdan beri dizim düzen tutmadı dizimi bükemedim. Üç ay sonra dizden üç adet iğne vurundum. Onun da hiçbir faydası olmadı. Nord Bio-Glucosamine Plus adlı kıkırdak geliştirici ilacı kullandım. Bir hafta fayda etti bir daha etmedi. Üstelik bu iki gündür dizimde şişlik oluştu. Bacağımı hareket ettirmede zorlanıyorum. Yeniden ameliyat mı olmam gerekir sizce ne yapmalıyım.