37 yaşındayım.bebek planları yapıyorm.1.5 aydır folbiol kullanmaktayım.. ya

37 yaşındayım.bebek planları yapıyorm.1.5 aydır folbiol kullanmaktayım.. yanı sıra, multivitam vb kullanıyorum ve onun içinde de folik asit mevcut.malum folbiol 5 mg folik asit içeriyor.. günlük genelde okud kadarıyla çok daha az bir miktar öneriyorlar.gebelik öncesinde ve sırasında alınan folik asitin belli bir miktarın üstünde olmasının bir sakıncası olur mu?gerçi bir vitamin olduğu için fazlası atılır diye düşünüyorum ama yine de sizden alacağım cevap tabii ki beni daha rahatlatacaktır syglar