23 yaşındayım.son gunlerde seyahat nedenıyle gerek sırt çantası gerek valı
LG
Ler*** G***
8 Ekim 2009
23 yaşındayım.son gunlerde seyahat nedenıyle gerek sırt çantası gerek valızlerle oldukça ağır yuk taşıdım şu anda sırt ağrılarım nedenıyle iki büklüm durumdayım.sıcak kompres yapıyorum kas gevşetıcı kullanıyorum fakat ağrılarım geçmıyor. yurt dışındayım .ne tavsiye edersiniz.tesekkurler