18 yaşındayım bel ağrısı için doktora gittim mr istedi mr sonucunda şöyle y

doğuştan en alttaki bel kemiğinde hafif derecede şekil bozukluğu mevcut. genelde bu durum o kemiğin leğen kemiği (sakrum) ile birleşik kalmasının bir sonucudur. yapılacak düzenli egzersizler ile bel kaslarını güçlendirmek ağrılarınızı azaltır fakat bu egzersizleri hayatınız boyunca yapmanız gerekir. aksi halde ileri yaşlarda şikayetleriniz artabilir.