13 Şubat 2009' da Denizli Pamukkale Üniversitesi Hastanesi'nde acl ameliyat
EE
Emi*** E***
16 Mart 2010
13 Şubat 2009' da Denizli Pamukkale Üniversitesi Hastanesi'nde acl ameliyatı oldum. Aradan yaklaşık 1 yıl süre geçti ve genel durumum gayet iyi fakat zaman zaman özellikle soğuk havalarda dizimde şiddetli bir ağrı oluyor ve yürümekte zorlanıyorum. Doktorum dizimi fazla zorlamamamı söyledi yüzme ile hafif tempoda zorlayabilirsin dedi. Yazın birkaç ay düzenli yüzdüm ama yaklaşık 6 aydır güçlendirme çalışması yapmadım. Sizce ağırlıklarla güçlendirici bir çalışma programı yapmalı mıyım?
