Nefes Terapisi Nedir?

Danışanlara yaptırılan nefes teknikleriyle onların doğru nefes alıp vermesini sağlayan, doğru nefes almanın sağlığımız için ne kadar önemli olduğun farkındalığını oluşturmaya yönelik terapi şeklidir.  Aynı zamanda kişinin doğru ve düzenli nefes almasını engelleyen blokajlardan kurtularak sağlıklı bir birey olma sürecidir.