Menapoz- osteoporoz ünitesi

Menopoz Nedir ve Hangi Yaşlarda Görülür?

Menopoz, kadınlarda vajinal kanamanın tamamen kesilmesi durumudur. Tıbbi olarak bir kadının menopoz dönemine girdiğinin kabul edilmesi için en az bir yıl boyunca vajinal kanama görmemiş olması gerekir. Kadınlar ortalama olarak 45 yaş civarında bu sürece adım atmaktadır. Bu dönemi, uygun yaklaşımlarla rahat ve yan etkileri minimuma indirerek geçirmek mümkündür.

Menopoz Döneminde Vücutta Ortaya Çıkan Değişiklikler

Menopoz süreciyle birlikte vücutta hormonal dengelerin değişmesi, çeşitli sistemler üzerinde belirgin etkiler yaratır. Bu değişimler temel olarak beş ana başlıkta incelenebilir:

1. Deri ve Mukoza Yapısındaki Değişimler

Bu dönemde progesteron reseptörlerinin azalması ve östrojen seviyesinin düşmesi sonucunda ciltte belirgin bir incelme ve kuruma meydana gelir. Cildin elastikiyetini sağlayan en önemli yapı taşı olan kollajen, bu süreçte %30 oranında azalabilmektedir.

2. Ürogenital Sistem Üzerindeki Etkiler

Östrojen eksikliği ürogenital sistemde vajinal kuruluk, yanma hissi ve cinsel ilişki sırasında ağrı gibi sorunlara yol açabilir. Kan akımının azalmasıyla birlikte kas aktivitesi düşer; bu durum aşağıdaki semptomları tetikleyebilir:

• İdrar tutamama (inkontinans)
• Ağrılı idrar yapma (disüri)
• Sık idrara çıkma ihtiyacı

Bu tür şikayetlerin tedavisinde östrojenli vajinal pomadlar, pelvik kas stimülasyonu ve özel egzersiz tedavileri uygulanmaktadır.

3. Kardiyovasküler Sistem Riskleri

Hormonal değişimler kalp ve damar sağlığını da etkilemektedir. Menopoz sonrası dönemde koroner arter stenozu, arterioskleroz (damar sertliği) ve miyokard enfarktüsü (kalp krizi) riski artış göstermektedir.

4. Osteoporoz (Kemik Erimesi)

Osteoporoz, mineralizasyonu normal olan bir kemiğin birim hacmine düşen kitlesinin azalmasıdır ve dünyada en sık görülen hastalıklardan biridir. Kemik kitlesi 35 yaşında zirveye ulaşırken, 40 yaşından sonra yıllık %0.5 oranında kayıp başlar. Menopozun ilk 6 yılında ise bu kayıp %39 gibi yüksek bir orana ulaşır.

5. Psikosomatik Şikayetler

Menopoz sürecinde hormonların dalgalanmasıyla birlikte uykusuzluk, gece terlemesi, ateş basması, baş ağrısı ve anksiyete gibi psikosomatik şikayetler sıkça görülür.

Fizikom bünyesinde kurulan Menopoz-Osteoporoz Ünitesi; kadın doğum uzmanları, fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistlerden oluşan uzman kadrosuyla hastaların tedavi programlarını kişiye özel olarak planlamaktadır.