Doktorsitesi.com

Impostor Sendromu

Uzm. Psk. Doğancan Dursun
Uzm. Psk. Doğancan Dursun
22 Mayıs 2019105 görüntülenme
Randevu Al
Impostor Sendromu

Eğitiminiz çok iyi seviyede, işinizde en üstlere çıktınız, başarılısınız ama içinizi kemiren bir ses mi var ? 

Size yapamayacağınızı, burayı hak etmediğinizi, şansınızın yaver gittiğini ve bir gün işlerin berbat olup, maskenizin düşeceği endişesiyle mi yaşıyorsunuz. İşte impostor sendromu tam olarak böyle bir şey.

Hayatınızda hayalini kurduğunuz, ulaşmak istediğiniz noktaya vardığınızda içinizi böyle bir hissin kaplaması çok doğaldır.

Başa çıkmak için;

Kendinize yeteneklerinizi, bulunduğunuz noktayı hak ettiğinizi, süreç içinde nelerle karşılaşıp üstesinden geldiğinizi hatırlatın. Oturup bunları yazdıkça, sesin azaldığını göreceksiniz.

Fen lisesindeki sınav kaygısı yaşayan pek çok öğrencimde rastlayıp, üstesinden geldiğimiz bir durum bu. Sese yenik düşüyorsanız, kapımız açık, destek almaktan çekinmeyin :)

Etiketler

Kaygı bozukluğuMükemmeliyetçilikKişisel gelişimimpostorsendromu

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Doğancan Dursun

Uzm. Psk. Doğancan Dursun

Uzm.Psk Doğancan Dursun, 1992 yılında İzmit'te doğmuştur. Cyprus International University'nde lisans eğitimini tamamlayarak 2015 yılında ‘Psikolog’ ünvanı almıştır. 2017 yılında ise Işık Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezsiz Yüksek Lisans derecesini alarak Uzman Psikolog unvanı almıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.