GLUTATYON UYGULAMASI NEDİR?
GLUTATYON UYGULAMASI NEDİR?
Doğduğumuz andan itibaren ilk nefesle oksijenle olan temasımız tıpkı demirin paslanması gibi bedenimizde reaksiyon oluşturur. Buna oksidasyon denir ve normal fizyolojimiz için gereklidir. Bunu karşılayan ANTİoksidan sistemlerimizle kendimizi koruruz.
Ancak yıllar içinde hem mekanizmaların yıpranmaya başlaması hem de çevresel etkenlerin olumsuz yükünün artması antioksidan kapasitemizin gücünü zayıflatır. Stresli, doğru beslenmeyen, iyi uyumayan, hareketsiz ve özellikle büyük şehirde yoğun çalışan insanın antioksidan kapasitesi zayıftır.
Buna bağlı olarak genel yorgunluk, halsizlik, motivasyon ve konsantrasyon kaybı, kronik ağrılar, tanı konamayan sindirim sorunları, ciltte lekeler, kırışıklar, kuruluklar ve yaşlanma bulguları kendini gösterir.
Beden hem içerden hem dışarıdan yıpranmaya başladığı için işaretler verir. Bunları duymazdan gelir, günü kurtaran yaklaşımlarla çözmeye çalışırsak bir süre sonra hastalık tablosu ortaya çıkar. Hastalıklar kişinin genetik yatkınlığına eklenen çevresel faktörlerle oluşur. Zincirin zayıf halkasından kopma olur.
Günümüz tıbbı operasyon, tetkik ve görüntüleme yöntemleri konusunda son derece başarılıdır. Ancak kronik hastalıkların çözümü ve bunların erken dönem yakalanması ve takibinde zayıf kalmaktadır. O nedenle modern tıbbın desteğini ve imkanlarını kullanarak fizyolojimize uygun yaklaşımı öğrenmemiz ve bu konuda gerekli olduğu zamanlarda bu konuda uzmanlaşmış hekimlerden destek almamız bizim ‘Hastalık Tsunamisi’ içine girmemizi engelleyecektir.
Glutatyon işte bu bahsedilen Antioksidan sistemin baş aktörüdür. Vücudumuzda retina dahil her hücrede sentezlenir. Sürekli kullanılır. 30 lu yaşlardan itibaren sentezi azalmaya başlar. Dış etkenler nedeniyle yük fazlaysa özellikle karaciğer fazla kullanacağı için glutatyon miktarı yetmez olur. Bu durum yaşlanmanın başlamasına neden olacaktır.
Beslenme ve yaşam tarzı Glutatyon Sentezi için temeldir.
Doğal yollarla Glutatyonu nasıl sentezleriz?
Özellikle kükürtten zengin besinler
Soğan, sarımsak, lahanagiller, brokoli, pırasa gibi besinler bu konuda destekleyicidir.
Aralıklı yoğunluk egzersizler mitokondri sayımız ve sağlığını destekler. Bu tarz direnç egzersizleri önemlidir.
Sigara ve alkol toksik yükü arttırdığı için glutatyonu olumsuz anlamda en çok etkileyen maddelerdir.
Glutatyon hücre içinde çalışır. Özellikle enerji santralimiz olan mitokondrinin temiz ve bol enerji üretmesi, besinleri yakıta döndürmesi, yağ depolamayı kontrol etmesi açısından kritik role sahiptir. Mitokondrileriniz sağlıklı çalışmazsa yorgun, gergin, cildi sağlıksız, ne yese kilo alan bireylere dönersiniz. En temel hedef Mitokondri olmalıdır.
Hekim tarafından değerlendirilmek koşuluyla damardan verilen Glutatyon uygulamasında hedef;
Antioksidan Sistemi Desteklemek
Bağışıklık sistemini desteklemek
Damar yapılarının esnek ve açık olmasını desteklemek
Kolajen ve Elastin Liflerinin yapımında önemli olması nedeniyle hem cilt sağlığı ve parlaklığı hem de tüm bedenin sıkılığı açısından destek olmak
Ciltte melanin sentezi üzerinden etkisi olması nedeniyle Leke Tedavisinde renk açılmasında destek
Enflamasyonun temel olduğu Akne, sedef ekzema tedavisinde destek olmak
Yara iyileşmesini hızlandırmak ve iz tedavilerinde destek
Spor performansını arttırmaya destek
Diabet, karaciğer yağlanması gibi durumlarda karaciğer ve safra yollarında detoks fazlarına destek olmak
Genel anlamda en çok tercih edilen uygulama alanlarıdır.
DERMATOLOJİ ve GLUTATYON UYGULAMALARI
Cildimiz UV başta olmak üzere dış etkenlere en çok maruz kalan ve aynı zamanda kendisi detox organı olan bir yapıdır. Antıoksidan kapasitesi be nedenle önem taşır.
Aynı zamanda hayati açıdan kalp, karaciğer, böbrek gibi organların önceliği olduğu için rezervleri tükenen ana sistem ciltten desteğini çeker. Bu da cildin daha erken kuruması, kırışması, lekelenmesi ve yaşlanması demektir.
Bu konuya özellikle dikkat etmek sadece estetik işlemler veya kremlerle değil içerden gerekli desteklerle cilde bakmamız gerekir.
Kişiye özel düzenlenen Glutatyon seansları ile kolajen ve elastin liflerinde sağlıklı olma sağlanır. Bu da nem kapasitesi ve sıkılığın artmasına destek olacaktır. Kolajen sadece cillte değil eklem ve tendonlarda da vardır. Tüm bu yapının desteklenmesi sözkonusudur.
Leke tedavisinde pigment açılmasına desteği tirozinaz enzimi üzerindendir. O nedenle cilde ışıltı ve parlaklık katmaya destektir.
Sigara kullanmış veya bırakamayan kişilerin özellikle kadınların glutatyondan destek alması önemlidir. Alın, ağız ve göz çevresi kırışıkları, dudak üstü barkod çizgilerinde sigaranın rolü fazladır.
Toksin bağlama özelliği nedeniyle alkol, sigara, kronik çoklu ilaç kullananlar glutatyondan destek alabilir.
Uygulama şekli, süresi ve ne kadar süreceği kişiye özeldir.
Hiçbir uygulama tek başına mucizeler yaratamaz. Sağlıklı yaş alma bilincinde olan kişinin bu tarz uygulamaları aşırıya kaçmadan ,, güvenilir ortamlarda yaptırması yaşam kalitesini arttırır.
