DUYGUSAL OLGUNLUĞU GELİŞMEMİŞ BİREYLERİN TUTUM VE DAVRANIŞLARI
DUYGUSAL OLGUNLUĞU GELİŞMEMİŞ BİREYLERİN TUTUM VE DAVRANIŞLARI
Duygusal olgunluğun yaşla ilgisi yoktur.
Duygusal olgunluk, kendimizi düzenleme, kendimizi yansıtma ve diğer insanların duygularına
yer tutma becerimizle ilgilidir.
Birinin duygusal olarak olgunlaşmamış olduğunu gösteren işaretler:
• Saptırmada veya başkalarını suçlama becerisinde ustalaştılar
• Kendilerini yansıtmak veya kendi rollerini görmek için mücadele ediyorlar
• Duygusal olarak son derece tepkiseldirler ve kendi duygularından rahatsız olurlar
• Başka bir kişinin duygularına yer tutamazlar
Kendi duygularından rahatsız oldukları için, odağı kendilerinden başka yöne çevirme veya
başka yöne çevirme eğilimi gösterirler. Bu, kendi utançlarından kaçınmak için kullandıkları bir
başa çıkma mekanizmasıdır.
Sapma şuna benzer:
• baskın konuşmalar
• dikkati kendilerinden uzaklaştırma (dikkat dağıtma)
• birinin sözünü kesmek veya sözünü kesmek
• pasif agresif yorumlar yapmak
• geçmişi silahlandırmak
• kapatma veya sorunları görmezden gelme "engelleme"
Bu çok kafa karıştırıcı ve yorucu gelebilir. Çaresizce birinin etkisini görmesini istediğimiz
düzeltici veya "açıklayıcı moduna" girmemize neden olabilir. Gerçek şu ki, kimsenin görmek
istemediği bir şeyi görmesini sağlayamayız. Duygusal olgunluğa sahip olmayan insanlar,
kendilerini yansıtamadıkları için rollerini görmek istemezler veya göremezler.
Birinin duygusal olarak olgunlaşmamış olduğunun farkına vardığınızda, bu, onlarla ilişkimizi
yönlendirmemize yardımcı olabilir. Ya da hayatımızda ne kadar rol oynadıkları konusunda
sınırlar koymak için.
Duygusal Olarak Olgunlaşmamış İnsanlara Nasıl Cevap Verilir:
1. Sizi yanlış anlamaya kendilerini adamalarına izin verin: duygusal olarak olgunlaşmamış
insanlar, çatışmadan bir yükseliş ve bağlantı duygusu alırlar. Çoğu zaman, size karşı bir
"mahkeme davası" varmış gibi hissedebilecekleri noktaya kadar.
İlgilenmenize gerek yok.
2. Sesinizi duyurmaya çalışmayın: Biri sürekli olarak duygularınızı geçersiz kılarsa, bu, onlara
yer açamayacaklarının bir işaretidir.
3. Bunaldığınız bir çocuğu hayal edin: Birçok insan duygusal olarak hâlâ küçük çocukların
yaşlarındadır. Soğukkanlılığınızı korumanızı ve şefkatli kalmanızı hatırlatması için bir çocuğu
resmetmek faydalı olabilir.
4. "Bunu düşüneceğim:" duygusal olarak olgunlaşmamış insanlar aşırı derecede inatçı olabilir
ve fikirlerini başkalarına dayatabilir. Bir tartışmaya girmek yerine, bu sözü kullanarak
etkileşimi etkisiz hale getirin.
5. Duygusal destek beklemeyin: Kişi bir ebeveyn veya yakın arkadaşsa bu acı verici olabilir,
ancak duygusal olarak olgunlaşmamış insanlar kendi duygularıyla mücadele eder ve sizinkini
destekleyemezler.
