CİLT BAKIM ÜRÜNÜ NASIL SEÇİLİR ve KULLANILIR?
CİLT BAKIM ÜRÜNÜ NASIL SEÇİLİR ve KULLANILIR?
Sağlık ve güzellikte en dikkat çeken organımız olan cildimizin bakımı için her gün yeni bir bakım ürünü veya tavsiye ile karşılaşıyoruz. Hepsi daha çok nem, daha çok parlaklık, ışıltı ve gençlik vaat etse de beklenen etkiyi alamadığımız veya alerjik durumlarla karşılaştığımız oluyor. Bunun önüne geçmek için ne yapalım?
En önemli konu cilt tipinin belirlenmesi ve ne için ürün kullanacağınızdır?
Cilt tipini kabaca şöyle belirleriz;
Akşam krem sürmeden yatıp sabah kalkınca tüm cilt yağlıysa YAĞLI cilt T bölgesi denen orta hat yağlıyken yanaklar ve diğer bölgeler kuruysa KARMA
cilt Genel olarak tüm yüzde kuruluk, ince ve hassas cilt varsa KURU cilt ürünleri tercih edilmelidir.
Yıkama, nemlendirme veya güneş koruma grubu ürünler bu ana başlıkla alınabilir.
Kişinin yapacağı en temel cilt bakımı
Doğru yıkama
Doğru nemlendirme
Doğru güneş koruyucu kullanmaktır.
Bunları kullandığı halde ek olarak leke, kırışıklık, nemsizlik, aşırı yağ, aknelenme rozasea gibi durumlar varsa bir dermatologla görüşüp ürünler ve bunun
kullanım şekli belirlenmelidir. Unutulmaması gereken konu şudur ki;
Herkes tek ve biriciktir. Cilt yapısı ve kullanılacak ürün de kişiye özel belirlenmelidir.
Alerjik bir durum sözkonusu ise içindekiler kısmında o maddenin olup olmamasına bakılmalıdır. Bazı durumlarda ürünün birkaç gün kol içine sürülüp
denenmesi ve 2-3 gün kızarıklık kaşıntı olmazsa kullanılması önerilir.
Pekçok cilt bakım ürününde kullanılan en temel bakım etken maddelerini özetlersek;
VİT C: Antioksidan, yaşlanma karşıtı, bağ doku destekleyici, leke açıcı ve güneşin zararlı etkilerinden koruyucu amaçla kullanılır. Serum, krem formunda olabilir. Sabah veya akşam kullanılabilir. Sabah kullanınca mutlaka güneş koruyucu kullanmak gerekir.
NİASİN: Genelde antioksidan ve leke giderici, kızarıklık giderici olarak tercih edilir. Gece/ gündüz kullanılabilir ama hassasiyet belirginse akşam kullanmak
gerekir.
HYALURONİK ASİT: Nem verme özelliği çok yüksek ve her molekülle uyumlu, her mevsim kullanılabilen moleküldür. Parlaklık, nem, dolgunluk sağlar.
AHA / BHA: Asit grubu moleküllerdir. Hekim önermemişse %10 un altında kullanılır. Haftada 2-3 gece kullanılır. Amaç, cildin yenilenme döngüsünü
hızlandırıp mikro peeling yapmaktır. Bu durum parlaklık, leke açılması, kolajen stimulasyonu yapar. Azeleik asit ve mandelik asit daha hassas ciltlere uygundur. Yazın kullanıma ara vermek daha doğru olur. Gündüz mutlaka güneş koruyucu kullanmak şarttır.
RETİNOİDLER: A vitamini türevidir. Retinol, RetinAl, Retinil Palmitat en sık kullanılan içeriklerdir. Retinil Palmitat en zayıf etkili olandır ama aynı zamanda nemlendiricidir. Bu grup 25 li yaşlardan itibaren kullanılabilir. Kolajen stimulasyonu, cilt sıkılaştırıcı, leke açıcı ve yenileyici özelliğinden faydalanılır. Etkinlik için en az 8 ay akşamları devam etmek gerekir. Birkaç haftada etki beklenmez.
Beraberinde nemlendirme grubu kullanılabilir. Güneş koruyucu gündüz mutlaka kullanılır.
ARBUTİN: C vitamini etkisini güçlendirici. Ayrıca leke karşıtı olarak kullanılabilir.
SERAMİD : Derinin nem kapasitesini arttırmak ve desteklemek için kullanılır.
Bu etken maddelerin hangi oranda olduğuna bakmak için içindekiler kısmı incelenebilir. Ayrıca internette ürünün temiz içerik olup olmadığıyla ilgili veya
bakılan etken maddenin ne işe yaradığıyla ilgili uygulamalar mevcuttur.
Başkasına iyi gelen ürün size iyi gelmeyebilir. Mevsimsel olarak ürünün kullanım şekli, Beraberinde ne kullanılacağı farklılık oluşturabilir. Herhangibir hastalık veya özel durum için ilaç/ bitkisel destek kullanıyor olmak kozmetik kullanımı konusunda bazı uyarıları getirebilir. Besin alerjileri veya hassasiyetleri Ürün kullanımında aynı konulara dikkat etmeyi gerektirir. Mesela kişinin Gluten hassasiyeti varsa GF ibareli ürün kullanmalıdır.
Her konuda olduğu gibi cilt bakım ürünü kullanımı da kişiye özel belirlenmelidir.
