Bio feedback Kegel Egzersiz Tedavisi (Vajen Kaslarını Güçlendirme)

Biofeedback Kegel Egzersiz Tedavisi Nedir?

İdrar kaçırma, Türkiye'de yaklaşık 5 milyon, dünyada ise 200 milyon kadını etkileyen ciddi bir sağlık problemidir. Biofeedback Kegel Egzersiz tedavi yöntemi, vajinal bölge kaslarını kuvvetlendirmek veya bu kasların koordineli çalışmasını sağlamak amacıyla uygulanan modern bir sistemdir. Bu yöntem; idrar kaçırmanın yanı sıra vaginismus, ağrılı ilişki ve cinsel fonksiyon bozuklukları gibi problemlerde %70-85 arasında yüksek başarı oranı sunmaktadır.

İdrar Kaçırma (Üriner İnkontinans) ve Tedavi Yöntemleri

Günlük aktiviteler sırasında istemsizce gerçekleşen idrar çıkışı, kadınların sosyal ve mesleki yaşamını olumsuz etkiler. Genellikle 35 yaşından sonra görülen bu durumun 4 farklı tipi bulunmaktadır. İdrar kaçırma tipini belirleyen temel faktörler şunlardır:

• Mevcut Hastalıklar: Diyabet, nörolojik hastalıklar ve kronik kabızlık.
• Kullanılan İlaçlar: Tansiyon ilaçları ve benzeri tedaviler.
• Fiziksel Faktörler: Kilo durumu, doğum sayısı ve doğum şekli.

Yapılan muayene, anket ve tetkikler sonucunda saptanan tipe göre ilaçla tedavi, cerrahi müdahale veya Biofeedback Kegel yöntemi tercih edilir. Uygun vakalarda bu egzersiz sistemi, ameliyatsız ve yan etkisiz bir şekilde cerrahi başarı oranlarına denk sonuçlar vermektedir.

Rahim Sarkması ve Doğum Sonrası İyileşme

Kadınlarda organ sarkmaları; aşırı kilo, vajinal doğum, ileri yaş ve genetik bağ dokusu zayıflığı gibi nedenlerle oluşur. Tedavi planı sarkmanın derecesine göre belirlenir:

Özellikle normal doğum sonrası lohusalık döneminin ardından uygulanan bu tedavi, ileriki yıllarda oluşabilecek sarkma ve vajinal gevşeklik gibi sorunların önüne geçmektedir.

Cinsel Fonksiyon Bozuklukları ve Vajinismus Tedavisi

Biofeedback Kegel yöntemi, kadınların yaşam kalitesini düşüren birçok cinsel sağlık probleminde etkin bir çözüm sunar:

• Vajinismus (İlişkiye Girememe): Vajen kaslarının istemsiz kasılması durumunda, hastanın kaslarını kontrol etmesi ve uygun şekilde çalıştırması sağlanır.
• Ağrılı İlişki (Disparoni): Medikal bir sebep bulunmayan durumlarda, kasların koordineli çalışması sağlanarak ağrı ortadan kaldırılır.
• Vulvar Ağrı (Vulvodini): Dış genital bölgede görülen kronik ağrılarda, altta yatan sistemik bir hastalık yoksa Biofeedback yöntemi uygulanır.
• Hissizlik ve Gevşeklik: Doğum veya yaşa bağlı gelişen vajinal deformasyonlarda ameliyatsız sıkılaşma ve fonksiyon kazanımı hedeflenir.

Biofeedback Kegel Egzersizleri, cerrahiye alternatif arayan hastalar için güvenilir, yan etkisiz ve bilimsel bir tedavi yoludur.