Ben 7 haftalık hamileyim aşırı derecede midem bulanıyor ve istifra edemiyor

  • ben 7 haftalık hamileyim aşırı derecede midem bulanıyor ve istifra edemiyorum,ağzım hep acımsı ve midemde yanmada var.kraker gibi şeyler yiyorum hapta kullandım ama iyi gelmiyor.mide bulantısına iyi gelebilecek önerileriniz nelerdir?

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar mide bulantıları için en önemlisi midenizi uzun süre boş bırakmamanız. önemli olan az yeseniz dahi çıkarmamanız. bu yüzden peynir, ekmek, leblebi, kraker gibi yiyecekleri tercih edebilirsiniz.yataktan kalkmadan az da olsa bir şeyler atıştırabilirsiniz. yemek sırasında su içmeniz mide bulantınızı artırır. ayrıca çok yağlı, kızartmalı, kremalı yiyeceklerden de uzak durmanızı öneririm. saygılarımla

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x