Banyo yapamıyorum banyo yapmaktan korkuyorum çok panik oluyorum

  • HOCAM BEN 3 YILDIR BANYO YAPARKEN PANİK OLUYORUM BANYO YAPMAKTAN KORKUYORUM BİRDE BOY ABDESTİ ALIRKEN OLMADI DİYE YENİDEN HEP ABDEST ALMAYA ÇALIŞIYORUM HAL BÖYLE OLUNCA ÇOK PANİKLİYORUM BANA NE ÖNERİRSİNİZ SAYGILARIMLA

  • Doktor Cevabı:

    Panik ya da takıntılar aslında sembolik savunmalardır. yani hayatta kişiliğinize duruşunuza zıt görünen ihtiyaç ve dürtüler sonucunda ortaya çıkarlar. farkındalık ve psikoterapiyle hızla rahatlamanız beklenir. iyi hafta sonları diliyorum

    tarihinde cevapladı.

Adana Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Akatizi mi korkusu mu?

    Hocam selamlar ve saygılar.ben 25 yaşında erkeğim yıllarca depresyon ve dikkat eksikliği tedavisi gördüm.çok çeşitli ilaçlar kullandım ama 2015 2020 arası efexor ve ritalin kullandım.bu yıl 1 ay wellbutrin kullandım sonra doktorumu değiştirmeye karar verdim.doktorum bana cipralex tedavisi başladı.il...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ne yapabiliirm

    Merhaba, rüyalarımda gördüğüm bi olayı gerçek miydi yoksa rüya mıydı diye düşündüğüm oluyor nadiren. anksiyete ve panik atağım var. yataktayken gözlerimi kapatıp uyumaya çalıştığımda kafamda hemen bir şeyler oluşuyor hayal gibi korkuyorum şu aralar en büyük korkum ya delirirsem bir gün ya şizofreni...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Mine Kocaballı Hayatoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Korku ve kaygı

    Fırat bey merhabalar ben 21 yaşımdayım. 2020 ağustos ayında çarpıntı ve yüksek tansiyon şikayetiyle doktora başvurdum bir çok test yapıldı ve bir sorun çıkmadı. ancak belli aralıklarla çarpıntı şikayetlerim devam etti. hala da ediyor. başka şeylere odaklanınca, kendime telkinler verdikçe rahatlıyoru...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete ve lustral

    Hocam ben anksiyete bozukluğu ve beraberinde depresyon için doktor kontrolünde 10 gün önce lustral 50 mg kullanmaya başladım. başladığım günden beri carpintilarim ve huzursuzluğum daha da arttı. ilaca yeni baslamanin bir yan etkisi olabilir mi bu durum?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ne yapmam gerek

    Merhaba, rüyalarımda gördüğüm bi olayı gerçek miydi yoksa rüya mıydı diye düşündüğüm oluyor nadiren. anksiyete ve panik atağım var. ve şu aralar en büyük korkum ya delirirsem bir gün ya şizofreni olursam? bundan çok korkuyorum ne yapmam gerek? psikolojik destek almak istiyorum ama sanki işe yarar mı...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Gülay Ertürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aşırı tepki hali

    Hocam merhaba; bende 2 yıldır fln cabuk sinirlenme var insanları kırıyorum.surekli içim içimi yiyor bana karşı bi haksızlık yapıldığında özellikle hakkımı arama isteği sürekli ve bazen bunu abartma haklıyken bu abartılar yüzünden haksız duruma düşme durumundayım.is verenime karşıda oyleyim mesela ke...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • İyi çalışmalar

    Merhaba kolay gelsin. 30 yaşındayım. çekingen utangaç bir yapım var. insanlara göre yaşıyorum. sevilirsem ilgilenilirsem kendimi değerli, ilgilenilmez eleştirilirsem kendimi aşağılık değersiz görüyorum. benliğim çok düşük. düğünlere,kalabalıklara gidemiyorum. zorda kalırsam gidiyorum oda şiddetli ka...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Mine Kocaballı Hayatoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresiflik hali

    Merhaba serhat hocam, ben 22 yaşında üniversite son sınıf öğrencisiyim. bugüne kadar eğitim hayatım, günlük hayatım olsun hep çok stresliyim ve en ufak bir şeyi bile hep kafama takıyorum gece uyumaya çalıştığımda bazen beynimi susturamıyorum anksiyete yaşıyorum. genelde negatif bir kişiliğim vardı i...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Nefes darliği

    Kolay gelsin hocam. yaşım 32 cinsiyetim erkek. şöyle bir problemim var 1 aydır araba hareket edince göğsüme baskı oluyor ve nefesimi kesik kesik alıyorum nefesim daralıyor araba durunca rahatlıyorum. biraz efor sarfedince de nefesimde daralma oluyor ve bazen de aniden nefesim kesiliyor, göğsümde huz...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • İyi çalışmalar

    Merhaba hocam. çekingen utangaç bir yapım vardı.18-23 yaşları arasında yoğun esrar extacy kubar, 3 kere bali, 1 kere kokain kullandım. sanırım beynimi etkiledi sanrılar psikozlar şiddetli endişe ve kaygılar yaşadım. ilaçsız üstüne gittim ama daha da kötüleşti. hatta sanrıları gerçek sandım bi ara ve...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Baise Tıkır

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sol gögüs ağrısı

    Merhaba hocam. annem 59 yaşında hipertansiyon hastası. sol göğsünün üst tarafında nefesim daralıyor ve öküz oturuyor gidiş tarifini yapıyor. beraberinde kısa öksürük geliyor. ekg ve ekosu temiz çıktı. akciğer tomografi de temiz. alerjik hap ve hava spreyi kullanıyor. şikayetler sonucunda görüşünüz n...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalp atisi

    Selamin aleykum hocam hayirli ramazanlar yasim 35 kalp atisi vucudumu neden salliyor hocam yardimci olabilirmisiniz lutfen

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kaygı corona tşkler

    Selam hocam coronadan mı bılmıyorum ama sürekli geçmişte ki tahlillerimi karşılaştırıyorum sureklı tweetterda haber okuyorum genç ölümleri,korona ölümleri,intiharlar,ülke durumu ..benım hgb değerim yüksek buna intde pıhtı riski var gibi yazıyorlar. bunları kardıyologla da görüştüm riski yok demeleri...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Mine Kocaballı Hayatoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hemoglobin niçin yüksek

    Hocam merhabalar corona sebebiyle sanırım kaygı bozuklugu yaşıyorum:) tonsilit iken yaptırdıgım. testınde hct:53 hgb:18 rbc:6.4 3-4 gün birşey yiyip içmemiştim doktor sıvı kaybından yükseleceğini de söyledi..daha sonra kızılaya kan bağışı yaptım. hocam şu dönemde insan sanırım kendine sarıyor benim...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nuri Haksever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ankara üniversitesi çocuk gelişimi bölümü 3.sınıf öğrencisi

    İyi günler, ben ankara üniversitesi çocuk gelişimi okuyorum. dersim kapsamında bir çocuk gelişimi uzmanı ile görüşme yapmam gerekiyor. sizinle zoom ya da başka bir uygulama üzerinden görüntülü görüşme yapabilir miyim?

    Doktor Cevabı:

    Çocuk Gelişim Uzmanı Yasemin Başlı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x