Az kalorili yiyerek zayıflayabiliyorum

  • Az kalorili yiyerek zayıflayabiliyorum

    İyi günler zuhal hanım. ben 20 yaşındayım boyum 1.58 bundan 5 ay önce 65.5 kiloydum daha sonra düzenli haftada 3 gün birer saatlik step aerobik yapıyordum ve bazı günlerde 1 saat bisiklet sürüyordum fakat 2 aydır yapmıyorum. internetten haftada 1 kilo vermek için almam gereken kalori miktarına baktı...

    Doktor Cevabı:
     Zühal Aynacı Bayel

    Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör


1/1 | Toplam 1 kayıt bulundu.

Az kalorili yiyerek zayıflayabiliyorumile ilgili uzmanlar

.
x