Ayak bileği burkulması

  • Basketbol oynarken ayağım dış bağda kıkırt sesi geldi hocam kırık çıkık Yok doktor bağ zedelenmesi dedi. İlk hafta yere çok az bastım acı oluyordu bilekte. Şuan 21. Gündeyim yürüyebiliyorum ardından ödem oluşuyor hocam bu şişlik normal mi? Dış bağ zedelenmesi olduğu için bileğimi dışa doğru bükünce acıyor ama yürüyünce problem olmuyor hocam şuan. Hiç Koşmayı denemedim düzenli spor yapan biriydim hocam bilek spor hayatımı bitirdi ne zaman spora başlayabilirim?

  • Doktor Cevabı:

    Geçmiş olsun, burkulma sonrası bunlar iyileşme sürecinde olabilecek şeyler. çok kuvvetlendirip ayrıca ayakbileği denge ve koordinasyon egzersizleri yaparak tekrar burkulma ve şişme riskini azaltmak gerekecek. bir bileklik kullanılabilir. ortalama 1-1.5 ayda spora dönülebilir. iyi günler

    tarihinde cevapladı.

Bursa Spor Hekimi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Ayak burkulması

    Ayak burkulması merhaba hocam yaklaşık iki yıl önce ayağım çok şiddetli bir şekilde burkuldu hastaneye gittim ufak zedelenme var dedi doktor ama o günden beri ayağımda devamlı uyuşma oluyor ve ayak bileğimide çok gevşek hissediyorum cevaplarsanız sevinirim saygılar.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ertuğrul Şener

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bileği burkulması

    Merhaba ümit hocam. 8 gün önce ayak bileğimin üstüne düştüm ve burkuldu. aynı akşam hemen acile gittim ve film çekti doktor. bana kırık veya çatlak olmadıgını söyledi ama kötü burktuğum için alçıya almakta fayda var dedi. 8 gün ayağım alçıda kaldı dün akşam artık çok ağrı yaptıgı için evde kendi...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Ümit Yar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Posterior talofibuler ligamanı cevreleyen sıvı koleksiyonu

    Hocam merhaba. ben yaklaşık 4 ay önce halısaha maçında zorlama ve burkma nedeniyle olduğunu düşündüğüm bir sıkıntı yaşadım. o maçı zorlayarak çıkardım çünkü ağrım yoktu sadece çekmeye benzeyen birsey ve ufak kıkırdak çıt sesi gibi birşey hissettim sonraki günler spora devam ettim ve basarken o sesi...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Mustafa Akkaya

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ayak burkulması

    Ben nisan 2019 da ayağımı burktum. bileklik kullandım, mr çektirdim çok önemli bir şey olmadığı belli bir süre sonra düzeleceği söylendi. 1 seneyi geçti fakat ben 10-15 dakika yürüdüğümde, spor yaptığımda, normal otururken bile burkulan yer ağrıyor. o anki ağrı dışında dokunduğumda veya bastırdığımd...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Özkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak burkulması

    Hocam iyi günler ben 2019 kasım ayında düştüm ayağım burkuldu basamıyordum film çekildi,kırık olmadığı söylenerek jel verildi.aradan geçen 4 ay zarfında ayağımın acıması geçmedi. tekrar doktora gittim mr çekildi.mr sonucum :atfl de parsiyel rüptür lehine görünüm mevcuttur. bu düzeyde hafif mayii a...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Volkan Balcı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kemik iliği ödemi

    Merhaba. kolay gelsin hocam. size diyarbakırdan yazıyorum amatörde futbol oynuyordum 2014 yılında sol ayak bileğimde hafif bi ağrı oluştu ciddiye almadım sonra ağrı sürekli artmaya başladı 2015 yılında tekrar doktora gittim mr istendi ve talus kemiğinde kemik iliği ödemi oluştuğu söylendi doktorlar...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Bacakta karıncalanma

    İyi günler. 3 ay önce bileğim burkuldu. burkulma sırasında şiddetli bir ağrı ve yanma hissettim. bir süre sonra ağrı geçti fakat bacağımda karıncalanma başladı. şuanda sürekli bacağım uyuşuk gibi. belimde fıtık var ama burkulma öncesi ağrı yada karıncalanma hiç olmamıştı. problem ne olabilir acaba?...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Dündar Sabah

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bilegi burkulması

    Ben 3 ay once hali saha macinda burmustum halla agiriyor gecmedi rongende kirik yada cikik cikmadi emarda ise talokrual eklemde minimal effuzyon mevcuttur diyo tibialis posterior tendon kiliflarinda effuzyon artisi mevcuttur diyo ne anlama geliyor acaba bu ciddi bir sey var mi ve neden gecmedi...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Fırat Fidan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bilegi burkulmasi

    Ben 2 ay once halisa macinda sol ayak bilegimi burktum doktora gittim emar ve filim cekildim filimde bisey cikmadi emarda talokrural eklemde minimal effüzyon mevcuttur .diyo tibialis posterior tendon kiliflarinda effuzyon artisi mevcuttur diyo ne anlama geliyo bu

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Dündar Sabah

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ayak bilegi burkulmasi

    Ben 2 ay once halisa macinda sol ayak bilegimi burktum doktora gittim emar ve filim cekildim filimde bisey cikmadi emarda talokrural eklemde minimal effüzyon mevcuttur .diyo tibialis posterior tendon kiliflarinda effuzyon artisi mevcuttur diyo ne anlama geliyo

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Murat Atabey

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bileği burkulması

    Merhaba dr bey burkulma sonrası ayağım yarım alçıda 12.gün oldu doktor tam alçıya şişlikten alamayacağını 3hafta istirahat etmemi söyledi yarım alçıyla ve mr sonucum *talusun posterior kesiminde retiküler tarzda kemik iliği ödemi bulguları mevcuttur. *tibiada distal kesimde medial malleol düzeyinde...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mehmet Demirtaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak burkulması

    Ben sol ayağımın üzerine biraz yanlış şekilde oturdum. sonrasında biraz sızı başladı. ertesi sabah sol ayak bileğimin iç kısmı şişmişti ve ağrı vardı üzerine basınca ağrıyordu fakat basabiliyordum. yaklaşık 3 gün oldu ağrı azaldı ama şişlik ve gerginlik hala var ve biraz zorlanarak basıyorum. dr. be...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İrşadi İstemi Yücel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ayak bileği burkulması

    Merhabalar hocam. yaklaşık 4-5 aydır haftada bir düzenli olarak halı saha maçı yapıyorum. bu maçların yüzde 90'ında sağ ayak bileğim dışa doğru burkuluyordu. geçen hafta fizyo terapiste gittim. ayağımı yanlış bastığımı söyledi. bana tabanlık, ilaç ve egzersiz verdi. aynı gün halı saha maçı yaptım. y...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Tahir Altan Külekçioğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bileği burkulması

    Yi günler hocam benim sol ayağım yaklaşık 3-4 yıldır burkuluyor sadece sol ayağım , ve günlük burkulduğunda o gün sürekli tekrarlıyor çok rahatsız oluyor ve acıyor şimdinden teşekürler hocam

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Bülent İnce

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak bileği burkulması

    Merhaba. ben 4 ay önce sol ayak bileğimi burktum. röntgen ve mr sonuçlarımın temiz olduğunu söyledi doktorlar ancak bileğimdeki şişlik ve ağrı devam ediyor. aynı zamanda bacağımın sol dış kısmı da ağrıyor. ayakta uzun süre duramıyorum bu ağrıdan dolayı. bundan sonrası için nasıl bir yol izlememi öne...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Utku Erdem Özer

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x