Agorafobiden nasıl kurtulabilirim

  • hocam merhabalar. Agorafobiye dair makalenizden yola çıkarak yazıyorum. Ben farklı bir ilde yaşıyorum. 24 yaşındayım. 10 yıldır panik bozukluk rahatsızlığıma ek 3 yıldır agorafobim var. ilaç tedavisi görüyorum yıllardır. bilişsel tedavide gördüm ama farklı korkularım üzerine yoğunlaşıldığından bir ilerleme kaydedemedim. bana nasıl yardımcı olabilirsiniz? farklı ile gelme imkanım yok maalesef korkularım çok. dışarı çıkınca şiddetli baş dönmesi yaşıyorum ve hemen eve geri kaçıyorum. araba dada oluyordu ama onu az çok yendim. yine de otobüslere falan binemiyorum.

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar aslında yazdığınız gibi bu alanda en iyi ilerleme kaydedilen terapi ekollerinden biridir bilişsel davranışçı terapi. muhtemelen geçmiş yaşantınızda varolan uyarıcılar(flashback) yani korku kaynaklarınızla sebep olan anılar üzerine çalışılmıştır. süreçte sistematik duyarsızlaştırma ve emdr tekniği ile rahat ilerleme kaydedilebilecek bir problemdir. belli bi noktaya kadar online terapi desteği iyileştirici olacaktır.

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Obsesif kompulsif bozukluk

    Hocam saygılar. sorum dünyada okb için psikiyatristlerin ortak noktada olduğu ;en iyi, takintiyi kökten bitiren ilaç hangisidir? sağolun....

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon anksiyete

    Merhaba,redepra ile efexorun beraber kullanılmasinda bir sakınca olurmu?ayrıca tecrübelerinize göre sosyal fobi tedavisinde efexormu yoksa paxilmi daha etkilidir?tşk

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gastrit ve anksiyete

    Cevapladıgınız için çok teşekür ederim.hocam ilaçların yan etkilerini çok yaşıyorum o yuzden korkuyorum ...bu konuda bir yol önerirseniz çok sevinirim .ilginiz için çok teşekürler allah razı olsun..

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Gastrit ve anksiyete

    Merhaba hocam. ben iki senedir anksiyete ile ilaçsız tedavi edilmeye olmaya çalışıyorum.birde kronik gastrit hastasıyım.hocam benim sorum hiç bir şey yokken aniden kendimi bir boşluğa düşmüş gibi hissedip ondan sonra aşırı gaz ve geğirme yaşıyorum bazende uyumâya başlarken göğsümde bir sıkışma hissi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Buspon luidomil

    Mrb doktor hanm ben 26 haftalık hamileyim hamilelikten önce ilaç kullanıyordum pa ve anksiyete agorafobi için. hamile olduğumu öğrenince 6.haftada bıraktım. 20 hafta dayandım ama artık çok zorlandım doktora gittim bana buspon 5mg sabah akşam ve luidomil ilk 10gün akşam 1 sonraki 10gün 2 olarak almam...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Bilge Burçak Annagür

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bas donmesi

    Hocam mrb ben 35 yasinda bayanim 1 1.5 sene once esimden bosandim arkasindan evlendigi haberini aldim arkasindan annem kanser oldu butun travmalari yasadim yaklasik 2 yilda.10 senedir ara ara olup fecen bas donmelerim vardi cok dr gittim hicbir bolumden bisey bulamadilar anksiyete teshisi konmustu.b...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Yunus Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Alt ıslatma

    Meraba benim kızım 21 yasında hala altını ıslatıyor sizi internetten takip ediyorum gelip sizinle görüsmek istiyoruz sizr ulasabılcrgimiz telefon numarası verirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Alanur Özalp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Agorafobi korku endişe

    Hocam dışarı çıkmaya korkuyorum sizi tavsiye ettiler ama nasıl gelicem onu bilmiyorum. başıma kötü bişey gelecek endişesi dışarda oldugum süre boyunca sürekli tuvalete gitme endişesi var. bi yardım eli uzatın hocam.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Oğuz Karamustafalıoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Panik bozukluk

    Doktor bey merhabalar bende panik bozukluk agorafobili kaygı bozukluğu teşhisi koyuldu paxil 20 mg kullandım şikayetlerim tamamen geçti 2 yıl sonra kestik ama tekrar nüksetti yeniden tedaviye başlandığı yine çok iyi oldum ilaç kullandığım için kan tahlili yaptiriyrdm tiroidlere bakılıyor diye her ş...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Oğuz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Testosteron tedavi si

    Merhaba benim 10 yaşında oğlum var bunda testosteron eksikliği çıktı ilaçla tedavi si varmı varsa ne yapmalıyız teşekkürler

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Bayar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bas donmesi

    Mrblar hocam.35 yasinda bayanim bas donmeleri yasiyorum neredeyse 15 yildir.her bolume gittim dahiliye kardiyoloji kbb defalarca da noroloji anksiye teshisi kondu.hayatim tam bi cehenneme dondu.bu donmeler yuzunden agorafobi de basladi.esimden ayrildim stresli bi donem yasiyorum.stres bu sekilde bas...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Yunus Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hipolisemi

    Slmlar hocam.ben 35 yasinda bayanim.iki yil once seker yukleme testi yapildi 2 saat sonra 55 cikti.reaktif hipoglisemi dendi.ben surekli evde kontrol ettim birdaha 70 altina cok fazla inmedi.bugun ellerde ve bacaklarimda hafif bi titreme hissettim sekere baktığımda sag elden.50 sol elden 94 cikti.b...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nuri Haksever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Dulox30mg/paxil20mg

    Hocam merhaba. ben yaklasik 1 yildir dulox 6/7 aydır da paxil kullaniyorum ( paxilden once selectra kullaniyordum hafif geldigi icin degistirdik) panik atak depresyon ve sonrasinda agorafobi gelistigi icin bu ilaclari kullaniyorum. sorum su hocam hic aksatmadan içtiğim halde 2 gundur vucudum yoksunl...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Bilge Burçak Annagür

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardımcı olmanızı istiyorum

    İyi akşamlar babam ile ilgili problemlerimiz var götürdüğümüz doktorlar psikiyatri nöroloji verilen ilaçlar etki etmedi galiba hiç bir şekilde evde aynada kendini görüp seni öldürecem gibi kendine zarar vermeye başladı ne yapmamız gerekiyor yardımcı okursanız sevinirim iyi geceler

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. M. Süleyman Atabek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Soru sormak

    Lustural kullanıyorum 6 ay oldu belki daha fazla bana bir yıl boyunca devam edeceğimi söyledi doktorum ama artık ilacı kullanmak istemiyorum önce yarımla başladı sonra tam sonra 1.5 ben kendi kafama göre 1 hafta1,5 2.hafta( 1)3.haftada yarım kullanıp bıraktım sorun olur mu

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Volkan Şan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x