35 yaşındayım boy 1.62 kilo 78 1.5 sene öncesine kadar 60-64 arası geziyord

  • 35 yaşındayım boy 1.62 kilo 78 1.5 sene öncesine kadar 60-64 arası geziyordum prozac 20mg kullanıyordum 1.5 ay oldu bıraktım dahiliyeye gittim bütün tahliller oldu normal çalışan 2 nodüllü guatr, demir ve b12 eksikliği olduğu söylendi b12 iğnesi ve demir hapı kullandım 1,5 ayda 9 kilo aldım spor yapıyorum 6 öğün azar azar 2 lt.su protein ağrlıklı besleniyorum ama yinede kilo artışım devam ediyor nereye gitsem bilinen şeyleri yaptığım şeyleri tavsiye ediyor L-cartin kullanmak istiyorum nedersiniz

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba ayşe dilek hanım, öncelikle bir vücut analizi yaptırmanızda fayda var. ağırlığınızın ne kadar kas ne kadarı yağ bu tartıdaki değerden daha önemlidir. yağ ağırlığınız çok aşırı fazla değilse l-carnitin kullanmak fazla olan kas dokunuzun daha da artmasına sebep olabilir, böylelikle yine kilo veremeyebilirsiniz. bu nedenle önce vücut analizi ve ona göre kara vermeniz daha sağlıklı olacaktır. iyi günler dilerim...

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x