173 boyundaım 63 kıloyum zayıf oldugumu dusundugum ıcın kılo almak ıstıyoru

  • 173 boyundaım 63 kıloyum zayıf oldugumu dusundugum ıcın kılo almak ıstıyorum ama alamıyorum parazıt vardır dıye doktora gıttım ama yok troıt bezslermde de sorun olmadıgını dusunuorum neler tuketerek kılo alabılırım 5 kılo ıstıorm yardımcı olursanz cok sevınırımm

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar ibrahim bey kilo vermek ne kadar zor olduğu düşünülsede kilo almak daha da zor bir süreçtir. o nedenle sizin biraz daha sabırlı olmanız ve kontrolüne girdiğiniz diyetisyenin önerileri dışına çıkmamanız ve hatta biraz da kendinizi zorlamanız gerekecektir.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x